ご機嫌で☆

スポーツクラブに入会して約２週間。
仕事帰りによっては、プールでえんえん泳いだり、アクアビクスのプログラムに参加したり、ジムでランニングやバイクマシーンを体験してみたり。

もちろん毎日は行けないけど、のんびりと機嫌よくやってます。
リフレッシュにちょうどいいですね。
仕事で疲れているはずなのに、なんだかとっても楽しいです。

今日は、ボディパンプというスタジオのプログラムに行ってきました。
音楽に合わせて、バーベル（私は軽いものを！）を使い、エクササイズ～♪
これがやみつきになりそうなほど、面白いのです。
ひとつひとつの動きが速くないので、運動オンチな私でもついていけるからかなぁ…。
音楽もあって、気分も浮かれます。

さらに、今日は、終わってからインストラクターの方に、
「姿勢がよいですね～」
と褒めていただき、さらにニッコニコ。

ふだん、滅多に褒められたりしませんからね。
たまに褒めてもらうと（たとえお世辞が入っていても）、ご機嫌です。

…手軽だなぁ…私♪


＞ｎｙａさん

はじめまして。
ご訪問ありがとうございます。
コメントありがとうございます。
阪神、絶好調ですね。浮かれてしまいますよね♪
今年は交流戦に入っても、いいゲームが多いので、スポーツニュースを見るのも楽しみです。
ただ本当に、死のロードが夏に待ってますから、今からちょっと不安もあったり…。
でも、今年の阪神は、一味も二味も違うかな…。
期待してしまいます。

ホテルに「甲子園応援」なんて宿泊プランがあるのですね。
もしかして、その宿泊者は同じフロアの部屋を充てるようになっていて、阪神ファンフロアができたりするのかしら…。

これからも、よろしくお願いいたします。